Bland alt sammen, smør vaffeljernet godt, og stek i vei. - jeg har ikke god tid frem mot NM. Siden det er litt manko på matporno i dag tenkte jeg å sette sammen en deilig, sunnog proteinrik dagsmeny av mat og bakst jeg har laget før
Jeg får tilbakemeldinger om barn som heller vil ha sunne vafler enn kake oggodis. Mennesker som er i ferd med å forelske seg i sin egen versjon av en sunn livsstil
Og hugs, feitt forbrenn feitt, so et sunne feittkilder. Misunnelig på kroppen din. Eg likar veldig godt å trene i treningstights, og treningstopp i spreke fargar for å motivere meg sjølv litt
Vi ønsker å bidra med å øke kunnskapen hos leserne våre, så dere kan ta mer eierskap til treningen, bli mer selvsikre og komme nærmere dine mål på en sunn måte"
Mange av de har jeg kommet frem til selv etter å prøvd meg frem og mixa sammen forskjellige oppskrifter for å se om jeg kan klare å lage en enda sunnere variant enn den som allerede er
Dere kjenner dilemmaet – dere ønsker en sunnog sprek sommerkropp, men hverdagen jobber imot dere. Hittil lover det utrolig godt etter å ha smakt på både frukt, brødmat, shake, vegetar-salat og kyllingmiddagen
Dagsmenyen min består av grovbrød med pålegg eller havregrøt til frokost, frukt, shakes og fruktsalater med vaniljekesam til mellommåltider og kvelds, og forskjellige middager
